morrones rellenos para microondas

Hola amigos hoy les traigo una riquísima y fácil  receta de morrones rellenos para microondas,esta receta de morrones rellenos es muy fácil y la podrán disfrutar en pocos minutos, espero que lo disfruten

Ingredientes

5 morrones
1/4  k de carne picada
1 cebolla
1 dientes de ajo
1 tomate cortado en cubos
sal, comino, pimentón, pimienta.
1 tazas de arroz  cocido.
queso mantecoso o muzzarella
aceite cantidad necesaria

Preparación

en una sarten con un poco de aceite colocar la cebolla bien picada junto con el tomate y el ajo; la sal y los condimentos.cocinar unos 3 ó  5 minutos y agregar la carne y cocinar bien la carne picada.

Mezclar la carne con el arroz cocido, reservar.

cortar la parte del cabo del morrón y quitamos las semillas.
los rellenamos con la preparación anterior, ponemos un dadito de queso arriba.
en una fuente para microondas colocamos los morrones y llevamos a al microondas
a potencia maxima por 10 minutos.

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